Anak-anak Anda mungkin selamanya akan terbalik, tetapi apakah mereka tahu cara memegang headstand dengan teknik yang baik? Blog ini membongkar tips utama kami untuk berhasil mengadakan Headstand. Jangan ragu untuk melompat ke video di bagian bawah untuk demonstrasi dengan komentar teknis. 1. Membuat Bentuk Segitiga Jika Anda membayangkan sebuah kios dengan tiga kaki, ini tidak […]
Dalam episode #AskGemmaGym ini, Gemma berbicara kepada Ryan Ellis (@RyanSporting di Twitter) tentang kiat-kiat terbaiknya untuk membuat senam tingkat Dasar (usia 5-11) dapat dicapai. Tonton di bawah untuk mendengar beberapa tip terbaik Gemma dari 20 tahun pengalamannya melatih senam. Semua hasil
Saya sangat bersemangat untuk memulai serangkaian posting baru untuk situs web Gymnast Training Pro yang disebut “Perkenalan Acara”. Saya akan memperkenalkan alat senam ‘untuk menjelaskan batu loncatan dasar untuk setiap acara. Senam adalah olahraga yang menuntut fisik, jadi Anda pasti ingin mendengar apa yang Anda atau anak Anda butuhkan agar aman, percaya diri, dan berbakat. […]
Anda dapat menemukan tikar senam untuk dijual yang membantu mengajarkan keterampilan di lemari besi, lantai, palang, dan latihan pengkondisian. Semua tikar memiliki ketebalan mulai dari 4″ (bantalan ringan) sampai 8″(bantalan sedang), dan 12″(bantalan berat). Pertama, Anda harus menentukan tingkat keterampilan yang ingin Anda latih, lalu temukan ketebalan matras yang dibutuhkan untuk mendukung tingkat keterampilan tersebut […]
Usia 3-14 Triko yang mempesona ini berwarna merah muda dan ungu Ombre dengan kristal yang menawan, dapat memukau dengan polanya yang menarik. Dengan warna-warna yang manis dan berani, tidak akan banyak gadis kecil yang tidak menyukai penampilan dan perasaan mereka. Triko ini dilengkapi dengan scrunchie yang serasi untuk menjaga gaya rambutnya. Dengan potongan yang hati-hati, […]
Senam Nutrisi- Anjuran dan Larangan untuk memberi anak Anda keunggulan yang mereka butuhkan Kehidupan pesenam muda penuh dengan manfaat kesehatan: latihan fisik yang menantang, disiplin, dan tentu saja, MENYENANGKAN! Tapi itu juga bisa menjadi keberadaan yang melelahkan bagi orang tua dan anak-anak. Dari jumlah gila mengemudi ke dan dari latihan, untuk mencapai keseimbangan yang sehat […]
Senam Nutrisi- Anjuran dan Larangan untuk memberi anak Anda keunggulan yang mereka butuhkan Kehidupan pesenam muda penuh dengan manfaat kesehatan: latihan fisik yang menantang, disiplin, dan tentu saja, MENYENANGKAN! Tapi itu juga bisa menjadi keberadaan yang melelahkan bagi orang tua dan anak-anak. Dari jumlah gila mengemudi ke dan dari latihan, untuk mencapai keseimbangan yang sehat […]
Tidak perlu memiliki bakat alami untuk mengikuti kelas senam, cukup kombinasi tanda yang tepat. Sebenarnya“bakat alami” pada dasarnya adalah keberuntungan dengan sistem vestibular, yang bisa menjadi sia-sia jika sesuatu seperti tekad hilang. Yang membawa saya ke tanda-tanda penting pertama saya tentang pesenam potensial yang mungkin dimiliki anak Anda. 1. Tidak mudah menyerah Etos kerja, karena […]
Senam Nutrisi- Anjuran dan Larangan untuk memberi anak Anda keunggulan yang mereka butuhkan Kehidupan pesenam muda penuh dengan manfaat kesehatan: latihan fisik yang menantang, disiplin, dan tentu saja, MENYENANGKAN! Tapi itu juga bisa menjadi keberadaan yang melelahkan bagi orang tua dan anak-anak. Dari jumlah gila mengemudi ke dan dari latihan, untuk mencapai keseimbangan yang sehat […]
